Wir begrüßen Sie in unserem gepflegten Studio im Zentrum Berlins. Bei uns erwarten Sie effektive Trainingsprogramme unter individueller und professioneller Anleitung. Nehmen Sie sich 25 Minuten Zeit und werden fit mit unserem Zirkeltraining.

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Alle unsere Trainer sind gut ausgebildete Vollprofis. Daher können wir auf individuelle Wünsche und Trends eingehen. Neuheiten werden immer ins Programm aufgenommen und in der Gruppe ausprobiert. Unsere Trainer freuen sich auf eine rege Teilnahme. Aber alle unsere Kurse finden auch in kleinen Gruppen von zwei bis acht Teilnehmern statt.

Eine kalorienbewusste und ausgewogenen Ernährung macht sich natürlich auch allein auf der Waage bemerkbar- wir bringen Sie zusätzlich auch in Bewegung!

Konzentrative Bewegungtherapie wird als Teil eines klinischen oder therapeutischen Settings angeboten. Seit einigen Jahren setzten wir diese Methode erfolgreich mit unseren zertifizierten Fachkräften bei Trägern sozialer Arbeit und bei Jugendhilfeeinrichtungen um.

Gutes Training ist immer individuell abgestimmt. Aber zumeist ist die einmalige Erstellung eines Trainingsplanes zu wenig. Personal Training heißt bei uns: der Profi ist ihr Trainingspartner. Stefan Marliot und sein Team bringen eine gute Ausbildung, viel Erfahrung und Spaß an der Fitness in diese Trainingspartnerschaft ein.

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